長時間戴降噪耳機是沒問題的，但是要注意控制時間和音量，因為長時間、大音量的佩戴耳機聽音樂是造成耳朵疲勞的主因，而這種耳部疲勞久而久之，則會造成聽力的暫時性、永久性下降。
 
并不是說戴耳機就必然造成聽力損失，帶降噪耳機就要要注意控制時間、控制音量。無論是啥耳機，只要長期佩戴高音量聆聽，肯定會對耳朵聽力有影響。
 
除了大家要糾正戴耳機的壞習慣，我們還要注意選購一個高品質(zhì)的降噪耳機，劣質(zhì)的降噪耳機不僅沒有降噪作用，反而會損害聽力健康。