1、及時(shí)治療中耳炎的感染

 

當(dāng)出現(xiàn)中耳炎導(dǎo)致感染的癥狀，如耳痛、發(fā)燒、鼻塞和聽(tīng)力減退，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診治療，防止發(fā)展成鼓膜穿孔。

 

 

2、避免用尖銳物品清理耳道

 

不少人喜歡用挖耳勺等尖銳工具來(lái)挖耳朵，這是一個(gè)不好的習(xí)慣，而且操作不當(dāng)會(huì)刺破鼓膜，造成耳內(nèi)出血。所以大家在日常應(yīng)盡量避免用棉簽、發(fā)夾、金屬挖耳勺等尖銳物品挖耳朵。若耳內(nèi)有硬化的耵聹且取不出來(lái)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作將耵聹取出。

 

 

3、避免噪聲過(guò)大

 

特殊工種的工作人員在進(jìn)行建筑工作、爆破等工作的時(shí)候，應(yīng)配戴防護(hù)耳塞。日常娛樂(lè)活動(dòng)中，也應(yīng)避免巨大噪音，遠(yuǎn)離音響設(shè)備，保護(hù)耳朵免受到不必要的傷害。

 

 

4、坐飛機(jī)注意進(jìn)行自我保護(hù)

 

在飛機(jī)起飛和著陸期間，可進(jìn)行一些特殊的動(dòng)作來(lái)減少氣壓對(duì)鼓膜的沖擊，如張嘴、做吞咽動(dòng)作或者捏住鼻子的同時(shí)閉上嘴巴吹氣。如果是嚴(yán)重感冒時(shí)應(yīng)盡量避免乘坐飛機(jī)出行。